走路速度快的人會(huì)比較長(zhǎng)壽 平均多活15年

2025-11-24 02:15:40 分類：熱點(diǎn) 閱讀(1436)

走路速度快的人會(huì)比較長(zhǎng)壽 平均多活15年
（神秘的地球uux.cn報(bào)道）據(jù)ETtoday：在都市的車站或馬路旁，常常見(jiàn)到上班族以極快步伐穿梭在人群，速度近期英國(guó)研究指出，比較香港外圍女模特平臺(tái)（外圍模特）外圍女（電話微信199-7144=9724）高端外圍預(yù)約快速安排30分鐘到達(dá)這些走路速度快的長(zhǎng)壽人很有可能會(huì)比較「長(zhǎng)壽」，平均比走路慢的平均人還多活15年，因?yàn)榭熳呷紵亩嗷顭崃枯^多，運(yùn)動(dòng)量一增加，走路罹患肥胖、速度高血壓等疾病的比較香港外圍女模特平臺(tái)（外圍模特）外圍女（電話微信199-7144=9724）高端外圍預(yù)約快速安排30分鐘到達(dá)機(jī)率自然就下降。
據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)導(dǎo)，長(zhǎng)壽萊斯特大學(xué)（Leicester University）研究人員分析了2006年到2016年47.5萬(wàn)名平均年齡52歲的平均英國(guó)人，發(fā)現(xiàn)走得快的多活女性「預(yù)期壽命」為86.7歲至87.8歲，走得慢的走路女性則平均為72.4歲，多活了至少15年的速度時(shí)間，而男性也是比較同樣結(jié)果，走得快的男性預(yù)期壽命是85.2歲至86.8歲，走得慢的男性則平均為64.8歲。
研究還指出，即使一個(gè)人已經(jīng)嚴(yán)重過(guò)胖，但他走路很快，預(yù)期壽命依舊會(huì)比走得慢的人更長(zhǎng)。不過(guò)，這項(xiàng)研究結(jié)果并不能代表走路快就一定長(zhǎng)壽，這只證明了「相關(guān)性」，并非因果關(guān)系。
事實(shí)上，這已經(jīng)不是科學(xué)家第一次進(jìn)行這類研究。美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志（JAMA）在2011年也發(fā)現(xiàn)同樣結(jié)果，「走路速度是預(yù)期壽命的可靠指標(biāo)」；2013年也有美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，走路快能降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而達(dá)到延長(zhǎng)壽命；2018年雪梨大學(xué)更指出，走得快可以降低5分之1的過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn)。