《美國醫學會雜志》：含糖飲品會增加早死風險 無糖汽水更為致命

 人參與 | 時間：2025-11-25 04:51:36
無糖汽水被認為是美國比較健康的選擇。
無糖汽水會被認為是醫學比較健康的選擇。
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人工甜味劑被指是糖飲致病元兇。
（神秘的風險地球uux.cn報道）據東網：不少人為了減肥選擇喝無糖汽水，不過近日有研究指出，無糖不論是汽水一般含糖或是使用代糖的低糖、無糖汽水，美國其實一樣會增加早死風險，醫學甚至無糖汽水效果更為致命。志含增加早死致命海口同城約炮（電話微信180-4582-8235）高端外圍預約快速安排30分鐘到達報告今周刊登于《美國醫學會雜志》。糖飲
研究對近45萬名成年歐洲人，風險進行了長達16年的無糖飲食消費習慣追蹤調查，當中無人有癌癥、汽水心血管疾病或糖尿病等病史。美國結果發現，日飲2杯以上含糖或無糖飲料的人，比只喝少于一杯的人早逝風險高出26%，并會增加患上消化系統疾病風險。
不過研究團隊亦承認，觀察性研究難以確定患病與含糖飲料的因果關系，不排除吸煙及癡肥等亦是早死因素之一，但認為研究再次印證加入人工甜味劑的含糖飲料會顯著危害健康，呼吁消費者減少飲用含糖飲品，以水等代替才是健康延壽的不二之選。 頂: 8888踩: 9138