時間：2025-11-23 15:10:12 來源：骨軟筋酥網

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　　應用簡介：
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　　應用體驗：
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　　除此之外，健美樂健身還會根據你每個人特有的個人信息數據合理計算出每天應該攝入的總熱量、蛋白質總量、碳水化合物總量、脂肪總量。并結合你的日常運動健身作息時間，將每天攝如的總熱量、蛋白質總量、碳水化合物總量、脂肪總量，合理的分配在一天的每一餐的飲食搭配中。從此以后，再也不用糾結午飯、晚飯該吃什么了。PS.這些信息可在手機app上查看。



       當然，你還可以學習制作健康餐，健美樂健身提供了口味多樣、烹飪簡單、營養均衡的各式餐譜，讓你在健身之余，還能提升廚藝，小編最喜歡會做飯的妹紙了（漢子快走開）。



　　練累了？吃飽了？那么趁著機會去學習一下運動知識吧。作為健身一族，不會點專業運動知識都不好意思說我健過身。健美樂健身將通過短視頻的方式告訴你各種專業的健身技巧和知識，豐富你的大腦，讓你在朋友面前有足夠的資本裝13。


 　　你還可以記錄你個人的健身軌跡，健身軌跡可公開，可私密，記錄下自己的蛻變歷程，看到自己每天的努力與收獲，你一定會為自己感到自豪，運動完成后進行打卡記錄，與秀場的小伙伴們分享健身成果與經驗，曬出努力與正能量，你會明白運動健身的路上你不會孤單。

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　　下載方法：

　　現健美樂健身已于當貝市場獨家上線，健身愛好者們還在等什么？下載方式很簡單，只需在當貝市場www.dangbei.com搜索“JMLJS”即可一鍵下載安裝，當貝市場直接下載地址：http://down.znds.com/apk/ruanjianyincang/2014/0419/463.html


 

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